बुनियादी सिद्धांत

सांख्य दर्शन, सबसे पुरानी दार्शनिक प्रणालियों में से एक और दर्शन जो आयुर्वेद को रेखांकित करता है, यह मानता है कि ब्रह्मांड के निर्माण ने ऊर्जा के तीन राज्यों, या शुद्ध चेतना को खेलने में सक्षम बनाया।

इन तीन अवस्थाओं को गुण के रूप में जाना जाता है, जिसका शाब्दिक अर्थ है ‘रस्सी जो हमें भौतिक दुनिया से बांधती हैं’। इनमें से कौन सी अवस्था आपके दिमाग में प्रबल होती है जो आपके मनोवैज्ञानिक संविधान को निर्धारित करने में योगदान करती है

गुण इस प्रकार हैं:

सत्व गुण , या संभावित ऊर्जा, संतुलन और संतुलन की स्थिति है। यह पवित्रता, सत्य, रचनात्मकता, खुशी और ज्ञान को जन्म देता है। मुख्य रूप से सात्विक लोग शांत, आध्यात्मिक दिमाग वाले, शांत, बुद्धिमान और स्वास्थ्य के प्रति जागरूक होते हैं।

रजस गुण को गतिज ऊर्जा के रूप में सर्वोत्तम रूप से वर्णित किया गया है जिसके परिणामस्वरूप गतिविधि होती है। इसमें बेचैनी, आक्रामकता और प्रयास के गुण हैं। मुख्य रूप से राजसिक व्यक्ति महत्वाकांक्षी, प्रेरित, अहंकारी और पूर्णतावादी होता है।

तमस गुण , जो जड़ता के साथ जुड़ा हुआ है, एक ऐसी स्थिति है जहां कुछ भी नहीं होता है और आराम होता है। यह नीरसता, भारीपन, भौतिकवाद, स्वार्थ और अवसाद की स्थिति है। मुख्य रूप से तामसिक लोग आलसी होते हैं, चीजों से जुड़े होते हैं और बुरे स्वभाव वाले होते हैं।

इन तीनों शक्तियों की परस्पर क्रिया सृजन, रखरखाव और विनाश का एक अनूठा और सामंजस्यपूर्ण प्रवाह बनाती है। साथ में, गुण पांच तत्वों का निर्माण करते हैं जो बिल्डिंग ब्लॉक्स, या प्रोटो-तत्वों की रचना करते हैं, जिनसे भौतिक दुनिया में सब कुछ निर्मित होता है।

प्रत्येक तत्व में पहले एक होता है, इसलिए पांच तत्वों में से प्रत्येक में ईथर होता है, और पृथ्वी सभी तत्वों को धारण करती है – ईथर, वायु, अग्नि और जल। प्रत्येक तत्व स्वाद से जुड़ा हुआ है।

जैसे ही गुण पदार्थ में उतरते हैं, वे सबसे अच्छे पदार्थ या ईथर के रूप में प्रकट होते हैं। जब तक वे पृथ्वी का निर्माण नहीं करते तब तक गुण सघन और सघन हो जाते हैं। गुणों को संस्कृत में महाभूत के रूप में जाना जाता है, जिसका अर्थ है ‘महान तत्व’।

ईथर

ईथर को संस्कृत में आकाश के रूप में जाना जाता है, जिसका मूल कास है, जिसका अर्थ है ‘विकिरण करना’। ईथर का प्रमुख गुण प्रतिरोध के बिना ऊर्जा संप्रेषित करने की इसकी क्षमता है। एक उदाहरण के रूप में ध्वनि तरंगों को लें: ईथर के कारण, ध्वनि तरंगें फैल सकती हैं और प्रतिध्वनित हो सकती हैं ताकि हम उन्हें सुन सकें।

अणुओं और परमाणुओं को काम करने के लिए जगह की आवश्यकता होती है, और ईथर आपके पूरे शरीर में वह वातावरण प्रदान करता है। ईथर आपके फेफड़ों की एल्वियोली में रहता है ताकि आप सांस लेते रहें। आपके बृहदान्त्र के भीतर, जहां अवशोषण और आत्मसात होता है, ईथर प्रक्रिया की अखंडता को बनाए रखता है। वायु तत्व के साथ मिलाने पर, ईथर कड़वा स्वाद पैदा करता है। एक तत्व के रूप में, ईथर का कोई आयाम नहीं है, क्योंकि इसके परमाणु कण बहुत ढीले ढंग से एक साथ रखे जाते हैं। इसकी विशेषताएं ठीक, मुलायम और हल्की हैं। ईथर परमाणु ऊर्जा के समतुल्य है, जो कि सूक्ष्म परमाणु कणों के विभाजित होने पर निकलने वाली शक्ति है।

वायु

संस्कृत में, वायु को वायु के रूप में जाना जाता है और इसका अर्थ है ‘गति, कंपन और गैसीयता’। आप हवा को ईथर में तैरते हुए ऑक्सीजन के परमाणुओं के रूप में सोच सकते हैं। जब आप अपनी धुलाई को लाइन पर लगाते हैं तो आप हवा के प्रभाव को आसानी से देख सकते हैं; हवा शुष्क, हल्की, खुरदरी, ठंडी और महीन होती है। आपके शरीर के सभी खोखले स्थान, जैसे कि आपके गले और हड्डियों में हवा होती है। वायु आपके शरीर में आवश्यक प्रक्रियाओं को सक्रिय और उत्तेजित करने का कार्य करती है, जैसे श्वसन और सेलुलर स्तर पर गैसों का आदान-प्रदान। ईथर के साथ मिलाने पर, वायु का संबद्ध स्वाद कड़वा होता है; पृथ्वी के साथ मिश्रित, यह एक कसैले स्वाद पैदा करता है, और आग के साथ मिलाने पर यह तीखा होता है। वायु आधुनिक शब्दों में विद्युत ऊर्जा के तुल्य है।

आग

अग्नि के लिए संस्कृत शब्द, अग्नि, का अर्थ है ‘विकिरण करना’, ताकि आप अग्नि को उज्ज्वल ऊर्जा के रूप में देख सकें। अग्नि के गुण हल्के, गर्म, तीखे, महीन, शुष्क और स्पष्ट हैं। आपके शरीर में होने वाले सभी एंजाइम कार्य आग से संबंधित हैं, और आग आपके चयापचय दर को भी नियंत्रित करती है। अग्नि आपके शरीर में सभी परिवर्तनकारी प्रक्रियाओं को नियंत्रित करती है, आपकी पाचन प्रक्रिया से लेकर आपकी विचार प्रक्रिया तक। वायु के साथ अग्नि एक तीखा स्वाद देती है और पृथ्वी से जुड़ी होती है, इसका परिणाम खट्टा स्वाद होता है। पश्चिमी शब्दों में, अग्नि तापीय ऊर्जा है, जहां दो पदार्थ एक साथ आते हैं और घर्षण पैदा करते हैं, जो बदले में गर्मी पैदा करता है।

पानी

संस्कृत में जल तत्व को एपी या जाला कहा जाता है, जिसका अर्थ जलयुक्त होता है।

जल तत्व आपके शरीर के सभी तरल पदार्थों को नियंत्रित करता है। इसके गुण धीमे, ठंडे, तैलीय, मुलायम और तरल हैं। पानी आपके ऊतकों में, और आपकी रीढ़ की हड्डी और मस्तिष्क के तरल पदार्थों में सभी सेलुलर तरल पदार्थों में पाया जाता है। श्लेष द्रव, जो आपके जोड़ों को चिकनाई देता है और आपके फेफड़ों में नमी प्रदान करता है जो उन्हें सूखने से रोकता है और जब आप सांस लेते हैं तो आपके रिब पिंजरे के अंदर चिपके रहते हैं, इसमें भी पानी होता है। क्योंकि पानी अपने रास्ते में आने वाली हर चीज को गले लगा लेता है, इसका आपके शरीर के ऊतकों पर एक साथ प्रभाव पड़ता है। इसके साथ ही पानी में नमी और घुलने वाला प्रभाव होता है, जो आप देखते हैं, उदाहरण के लिए, जब पानी आपकी त्वचा की सतह को सूखने से रोकता है। अगर आपकी आंख में कुछ आ जाए तो आंसू विलायक प्रभाव डालते हैं।

पृथ्वी के साथ मिलकर जल एक मीठा स्वाद पैदा करता है, और आग के साथ, यह नमकीन स्वाद पैदा करता है। आधुनिक रसायन विज्ञान के संदर्भ में, पानी रासायनिक ऊर्जा से संबद्ध होगा। इस प्रकार की शक्ति तब उत्पन्न होती है जब कोई पदार्थ रासायनिक बंधनों को तोड़कर परिवर्तन से गुजरता है, जैसे कि जब आप अपना भोजन चबाते हैं, तो
आपके शरीर में पोषक तत्व निकलते हैं ।

धरती

इस तत्व को संस्कृत में पृथ्वी – ‘प्रतिरोध की पेशकश’ के रूप में जाना जाता है। पृथ्वी तत्व में सभी तत्व अपनी भौतिक अवस्था में पहुंचकर ठोस हो जाते हैं। पृथ्वी के गुण ठोस, मोटे, भारी, स्थिर, धीमे, खुरदरे और कठोर हैं। आपके शरीर में पृथ्वी का प्रभाव यह है कि यह आपके सभी संरचनात्मक तत्वों – आपकी हड्डियों, दांतों और नाखूनों से संबंधित है। पृथ्वी आपके शरीर में सहायक भूमिका निभाती है और आपको सघनता, शक्ति और स्थिरता प्रदान करती है। पानी और पृथ्वी मिलकर एक मीठा स्वाद पैदा करते हैं; आग के साथ मिलाने पर, पृथ्वी एक खट्टा स्वाद देती है। पश्चिमी भाषा में, पृथ्वी यांत्रिक ऊर्जा के बराबर है – बल का प्रकार जो मुक्त होता है जब संभावित ऊर्जा और चलती ऊर्जा एक साथ काम करती है, जैसे कि जब आप किसी वस्तु को उठाते हैं।

बीस गुणों की जांच

आयुर्वेद के अनुसार, आप जो कुछ भी देख, सुन, सूंघ, स्वाद और स्पर्श कर सकते हैं, वह 20 विभिन्न गुणों या विशेषताओं के मिश्रण के रूप में अनुभव किया जाता है। वे हमारी शारीरिक और मानसिक दुनिया की हर चीज का वर्णन करते हैं। तालिका 2-1 में सूचीबद्ध प्रत्येक जोड़ी एक स्पेक्ट्रम के दो सिरों का प्रतिनिधित्व करती है।

20 गुणों को याद रखने का सबसे अच्छा तरीका है कि आप उनमें से आधे से खुद को परिचित करें क्योंकि अन्य 10 उनके विपरीत हैं। तो अगर आप गर्म जानते हैं, तो आप इसके विपरीत ठंड को भी जानते हैं।

सुस्त, तीव्र
कठोर, नरम
भारी, हल्का
ठंडा, गर्म
गीला, सूखा
घना, सूक्ष्म
खुरदरा, चिकना
धीमा, त्वरित
ठोस, तरल
तैलीय, भंगुर

ये विपरीत विशेषताएं आयुर्वेद में बीमारी के प्रभावी निदान और उपचार की ओर इशारा करती हैं। आयुर्वेद का मानना ​​है कि अगर इलाज उस बीमारी की तरह है जिसका वह इलाज कर रहा है, तो यह उस बीमारी को ही बढ़ाएगा। केवल विपरीत गुण ही इसका मुकाबला कर सकते हैं।

उदाहरण के लिए, कफ व्यक्तियों के लिए नियमित रूप से तेल मालिश की सलाह नहीं दी जाती है – यह तेलीयता, भारीपन, धीमापन और ठंड के प्रति उनकी प्रवृत्ति को बढ़ाता है। एक बेहतर विकल्प शुष्क पाउडर मालिश है, जो हल्के, शुष्क और गर्म गुणों को बढ़ाता है – ये सभी अतिरिक्त कफ दोष को कम करते हैं। इसी तरह, यदि आप एक पित्त दोष हैं और एक गर्म देश की यात्रा करते हैं, तो मौसम के गर्म, शुष्क गुण आपके शरीर में उन प्रवृत्तियों को बढ़ाते हैं। राहत पाने के लिए, आप विपरीत गुणों के साथ स्थिति का मुकाबला कर सकते हैं – ठंडे, गीले गुणों के लिए एक गिलास नींबू का रस या गन्ने के रस का एक ठंडा गिलास आज़माएं, इसके शीतलन गुणों के लिए आपकी त्वचा पर नारियल के तेल का प्रयोग करें, और हरी जड़ी-बूटियों का सेवन करें। धनिया और सौंफ उनके शीतलन और नमी गुणों के लिए।

दोषों को अलग करना

दोष आयुर्वेद का स्वर्ण त्रिभुज है, जो तब बनता है जब पांच तत्व अपने सभी गुणों के साथ मिलकर तीन दोषों के रूप में जाने जाते हैं। संक्षेप में, दोष जैविक ऊर्जा का एक रूप है। तीन दोष – वात, पित्त और कफ – सभी शारीरिक, मानसिक और मनोवैज्ञानिक प्रणालियों को नियंत्रित करते हैं, और प्रत्येक व्यक्ति का एक अनूठा संयोजन होता है।

ऊर्जा के प्रकारों का वर्णन करने के अलावा, वात, पित्त और कफ भी जैविक संविधान के प्रकारों का वर्णन करते हैं। ग्रह पर प्रत्येक व्यक्ति के पास एक अद्वितीय विन्यास में तीनों दोषों का संयोजन होता है। आम तौर पर, एक प्रकार का दोष हावी होता है। इसलिए, यदि पित्त दोष आप पर हावी है, तो आपको पित्त दोष या पित्त संविधान कहा जाता है। अधिकांश लोग दो दोषों द्वारा शासित होते हैं; शुद्ध प्रकार काफी दुर्लभ हैं।

आपका दोशिक संतुलन चेतना के संयोजन में चार तत्वों (वायु, अग्नि, जल और पृथ्वी – सभी तत्वों को घटाकर ईथर) के संश्लेषण द्वारा निर्धारित किया जाता है। आपके माता-पिता का आहार और उनकी वंशानुगत प्रवृत्ति भी आपके दोष में योगदान करती है।

प्रत्येक दोष आपके भीतर मौजूद है, लेकिन आपके पास जो राशि है (जो जन्म के समय ‘आवंटित’ है) आपके लिए अद्वितीय है। जब आप स्वस्थ होते हैं, तो आपके शरीर, मन और भावनाओं में सभी दोष संतुलन की स्थिति में होते हैं। लेकिन जो संतुलन बनाता है वह आपके और आपके संविधान के लिए अद्वितीय है।

वात

आधा हवा और आधा ईथर से बना, वात को राज्यपाल के रूप में जाना जाता है क्योंकि यह आपके शरीर में सब कुछ ले जाता है; सभी तंत्रिका आवेग, आपके पाचन तंत्र में भोजन की गति, मांसपेशियों में संकुचन, दिल की धड़कन, और इसी तरह, इसके
बिना असंभव होगा ।

वात की विशेषताएं हैं हल्कापन, सूखापन, गतिशीलता, सूक्ष्मता, शीतलता, खुरदरापन, स्पष्टता और असंगति। वात कसैलेपन और नमकीनपन के स्वाद से जुड़ा है।

जब वात संतुलन में होता है, तो आप स्पष्ट रूप से सोचते हैं, आसानी से चलते हैं और बहुत लचीले होते हैं। यदि वात परेशान हो जाता है, तो आप मांसपेशियों में ऐंठन, सभी प्रकार के दर्द और पक्षाघात, टिक्स, भय और चिंता का अनुभव करते हैं। क्योंकि यह बहुत हल्का और सूक्ष्म है, वात एक ऐसा दोष है जो आसानी से संतुलन से बाहर हो जाता है। यदि आपका प्राथमिक दोष वात है, तो आप चीजों को जल्दी से समझ लेते हैं, लेकिन साथ ही उन्हें भूल भी जाते हैं क्योंकि आपके दिमाग की चपलता और स्वाभाविक जिज्ञासा एक चीज से दूसरी चीज पर आ जाती है। अनियमितता आपके लिए खेल का नाम है; कभी-कभी आपको लगातार भूख लगती है, कभी-कभी आपको नहीं। हवा की तरह, आप एक राज्य से दूसरे राज्य में बदलते हैं। आप दुबले-पतले और गैंगली होते हैं, आपकी आंखें काफी छोटी और सक्रिय होती हैं, और आपके बाल रूखे और रूखे होते हैं। मानसिक रूप से आप बहुत रचनात्मक हैं लेकिन आप आसानी से ऊब जाते हैं।

Pitta

पित्त दोष मुख्य रूप से थोड़े से जल तत्व के साथ अग्नि तत्व से बना होता है। यह मुख्य रूप से आपके एंजाइम और हार्मोन प्रतिक्रियाओं को नियंत्रित करता है, और पित्त दोष के बिना चयापचय प्रक्रियाएं समाप्त हो जाएंगी। पित्त के लक्षण तीखे, गर्म, तरल, तेज महक वाले, थोड़े तैलीय और फैलने वाले होते हैं। पित्त तीखे और खट्टे स्वादों से जुड़ा है।

पित्त दोष आपके द्वारा ग्रहण किए गए विचारों और भोजन दोनों के उचित पाचन और आत्मसात को बढ़ावा देता है। यह भूख, प्यास और शरीर के तापमान को नियंत्रित करता है। आपकी देखने की क्षमता पित्त दोष के कारण है। जब आपका पित्त दोष असंतुलित हो जाता है, तो आप पीलिया, नेत्रश्लेष्मलाशोथ, बुखार और सूजन जैसे विकारों के शिकार हो सकते हैं। यदि पित्त आपका प्राथमिक दोष है, तो आपके पास तेज बुद्धि और समान भूख है। आप मध्यम कद के हैं और आसानी से वजन नहीं बढ़ाते हैं, लेकिन अगर आप ऐसा करते हैं तो आप इसे आसानी से कम भी कर सकते हैं। आप जोश, उत्साह और जीवन शक्ति से संपन्न हैं। मानसिक रूप से आप ध्यान केंद्रित करने में सक्षम होते हैं और आप आमतौर पर पढ़ाई का आनंद लेते हैं। सामान्य तौर पर, आपके पास अच्छा नेतृत्व कौशल होता है, लेकिन जब आपके दोष संतुलन से बाहर होते हैं तो आप थोड़े कट्टर हो सकते हैं।

आपकी त्वचा धूप के प्रति संवेदनशील है, और आपके झाईयां और तिल हैं। आपके पास स्थिर टकटकी के साथ हल्के रंग की आंखें हैं।आपके बाल हल्के और बहुत रेशमी हैं, और आपको इसे काफी बार धोना पड़ता है क्योंकि यह चिकना हो सकता है। आपको मिठाई और शीतल पेय पसंद हैं, जो दोनों ही आपके गर्म गुणों को शांत करते हैं।

कफ

कफ दोष में जल और पृथ्वी के तत्व समान मात्रा में होते हैं। कफ आपके जोड़ों को चिकना रखता है, मस्तिष्कमेरु द्रव का उत्पादन करता है और आपकी कोशिकाओं की रक्षा करता है। यह आपकी त्वचा को चमक देता है। कफ की सामंजस्य की शक्ति आपकी मांसपेशियों और कंकाल प्रणालियों को एक साथ रखती है। कफ के लक्षण हैं कठोर, स्थूल, चिपचिपा, बादल, मुलायम, स्थिर, धीमा, भारी, घना, तरल, चिपचिपा, तैलीय और ठंडा। इसका स्वाद मीठा, खट्टा और नमकीन होता है। इस दोष की स्थितियों में सामान्य सूजन, मधुमेह, मोटापा और आलस्य शामिल हैं। यदि आपका प्राथमिक दोष कफ है, तो आप शायद शांतचित्त और सहज हैं। आपके पास मजबूत हड्डियां और अच्छे दांत हैं। आपकी त्वचा पीली और मोटी है, इसलिए आप आसानी से झुर्रीदार नहीं होते हैं। आप वजन बढ़ने के लिए प्रवृत्त हैं और इसे स्थानांतरित करने के लिए आपके पास नौकरी है। ज्यादा हिलने-डुलने की आपकी स्वाभाविक प्रवृत्ति के कारण, आपका मेटाबॉलिज्म धीमा है, विचारों और भोजन दोनों को पचाने की आपकी क्षमता के साथ-साथ। आपको तथ्यों को याद रखने में काफी समय लगता है, लेकिन एक बार वहां जाने के बाद आप उन्हें कभी नहीं भूल पाएंगे।

आपकी ताकत पौराणिक है, और आप कठिन, भारी काम करने में सक्षम हैं। आप स्वभाव से बहुत प्यारे और दयालु हैं, लेकिन अधिकता में यह दोष आपको मोह और लोभ से भर देता है। आप मीठे और नमकीन स्वाद के लिए तरस रहे हैं।

आपके शरीर के नेटवर्क: श्रोतस

आपके शरीर में मार्ग की एक जटिल प्रणाली है जिसे श्रोत के रूप में जाना जाता है जो आपके ऊतकों को पोषण प्रदान करता है और अपशिष्ट को दूर करता है। महिलाओं में प्रसव से जुड़े अतिरिक्त श्रोत होते हैं। आयुर्वेदिक स्वास्थ्य चिकित्सक इस बात पर पूरा ध्यान देते हैं कि रोग के प्रभावी निदान और उपचार में मदद करने के लिए श्रोत कैसे कार्य कर रहे हैं। श्रोत अवस्थाओं को देखते हुए श्रोत पाँच अवस्थाओं में विद्यमान हो सकते हैं:

सामान्य: इष्टतम स्वस्थ अवस्था के रूप में माना जाता है। सामान्य श्रोतों के साथ, आपके सभी शारीरिक तंत्र ऑक्सीजन और पोषक तत्वों से भरे होते हैं, और कचरे को प्रभावी ढंग से हटा दिया जाता है। यह एक स्वस्थ अवस्था मानी जाती है।

हाइपर- फंक्शनिंग : यह स्थिति तब होती है जब आपके श्रोत अतिभारित होते हैं। चीजें बहुत तेजी से चल रही हैं। उदाहरण के लिए, हाइपर अवस्था में, आपके शरीर के पास आपके द्वारा खाए जाने वाले खाद्य पदार्थों से महत्वपूर्ण पोषक तत्व निकालने का समय नहीं हो सकता है। इस अति सक्रियता का मतलब यह हो सकता है कि कुछ अंग या ऊतक अतिभारित हो जाते हैं और कुशलता से कार्य नहीं कर सकते हैं।

अवरुद्ध: श्रोतवरोध के रूप में भी जाना जाता है, इस स्थिति में, आपके सिस्टम में अमा, या विषाक्त पदार्थों के संचय के कारण एक श्रोत में बाधा उत्पन्न होती है – जैसे कि एक नदी के प्रवाह को रोकने वाला बांध। एक अवरुद्ध श्रोटा महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से वंचित अंगों या ऊतकों के शोष का कारण बन सकता है।

हाइपो-फंक्शनिंग:श्रोतक्षय के रूप में जाना जाता है, यह स्थिति तब होती है जब आपका सिस्टम धीमी गति से काम कर रहा होता है अपशिष्ट उत्पाद आपके रक्त में प्रसारित होने लगते हैं। नतीजतन, आपकी कोशिकाएं और अंग सिकुड़ जाते हैं और निर्जलित हो जाते हैं। हाइपो-फंक्शनिंग का एक संकेत यह है कि आपकी सांसों से बदबू आने लगती है।

घायल: एक श्रोटा की चोट के परिणामस्वरूप महत्वपूर्ण चैनलों का अवरोध हो सकता है। रुकावट से बाहर निकलने का रास्ता खोजने की कोशिश में, महत्वपूर्ण तत्व पड़ोसी ऊतकों या अंगों पर आक्रमण करते हैं। गलत जगह पर अपरिचित पदार्थ आपके सिस्टम को नुकसान पहुंचा सकते हैं, उदाहरण के लिए जब आंतरिक रक्तस्राव चोट के लिए जटिलताओं का कारण बनता है।

Srotas को जानना

अनिवार्य रूप से, श्रोत आपके शरीर की नलसाजी, विद्युत और अपशिष्ट नेटवर्क हैं।

निम्नलिखित सूची पारंपरिक क्रम में प्रत्येक श्रोत के कार्य का वर्णन करती है :

प्रणवाह श्रोत: यह चैनल श्वसन तंत्र और आपके परिसंचरण के कुछ पहलुओं से जुड़ा है। इसकी भूमिका आपके श्वसन क्रिया को बनाए रखना है, जो आपके रक्त को जीवन शक्ति देने में मदद करती है। इसका उद्घाटन नाक में होता है, और यह श्वसन पथ और ब्रोन्कियल ट्री के मार्ग का उपयोग करता है। हृदय और जठरांत्र संबंधी मार्ग में रहने के साथ-साथ, प्रणवाह श्रोत का प्राथमिक स्थान आपके बृहदान्त्र में है, जहाँ आपके द्वारा खाए जाने वाले भोजन से प्राण (ऊर्जा) निकाला जाता है। यदि यह श्रोत संतुलन से बाहर है, तो आपको ऐसा लगता है जैसे आपने भूख लगने पर व्यायाम किया है, आप सूखा महसूस करते हैं, और आपकी भूख और अन्य प्राकृतिक आग्रह दब जाते हैं। (आपके पास कई प्राकृतिक आग्रह हैं, जिनमें छींकना, सोना और खांसना शामिल है।)

अन्नवाह श्रोत: यह आपके पेट, अन्नप्रणाली और आपके शरीर के बाईं ओर स्थित पाचन तंत्र है। इसका उद्घाटन आपके पेट और आंत के बीच एक जंक्शन पर होता है जिसे इलियो-सीकल वाल्व के रूप में जाना जाता है। अस्वास्थ्यकर भोजन करने, गलत समय पर भोजन करने और बहुत अधिक खाने से इस चैनल में रुकावट आती है।

उदकवाहा श्रोत: यह श्रोत आपके हृदय के तीसरे निलय और अग्न्याशय में स्थित है। आपके शरीर में इसके उद्घाटन गुर्दे और आपकी जीभ हैं। यह चैनल प्यास, भय, अत्यधिक शराब और गर्मी के संपर्क में आने से बाधित होता है। पॉपकॉर्न और राइस केक जैसे अत्यधिक सूखे खाद्य पदार्थ इन चैनलों को परेशान करते हैं, जैसा कि अमा (आपके शरीर द्वारा उत्पादित विषाक्त पदार्थ) करता है।

रसवाहा श्रोत: इस विशेष चैनल का आसन आपके हृदय के दाहिने कक्ष और इससे जुड़े सभी जहाजों में स्थित है। यह आपकी कोशिकाओं तक रक्त और पोषक तत्व पहुंचाता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाए रखता है। इसका उद्घाटन आपकी केशिकाओं के जंक्शन पर होता है। यह श्रोत त्वचा के साथ-साथ आपके शरीर के शिरापरक और लसीका तंत्र से निकटता से संबंधित है। चिंता करना और बहुत अधिक भारी, सूखे और ठंडे खाद्य पदार्थ खाने से इस चैनल में प्रवाह बाधित होता है।

रक्तवाहा श्रोत: यह चैनल आपके संचार प्रणाली से मेल खाता है और जिसे रेटिकुलो-एंडोथेलियल सिस्टम के रूप में जाना जाता है, जो आपकी तिल्ली से संचालित होता है और आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली को कार्य करने में मदद करता है। मुख्य मुख्यालय आपके यकृत और प्लीहा में पाया जाता है और, पिछले बुलेट बिंदु में रसवाहा चैनल की तरह, इसका उद्घाटन आपकी केशिकाओं के जंक्शन पर होता है। रक्तवाह श्रोत आपके शरीर को धमनियों और शिराओं के माध्यम से रक्त की आपूर्ति करता है। जब आप मिर्च जैसे गर्म, चिड़चिड़े खाद्य पदार्थों का सेवन करते हैं, या आप धूप, आग या शराब के अत्यधिक संपर्क में हैं, तो ये चैनल परेशान हो जाते हैं।

ममसवाह श्रोत: यह चैनल आपकी मांसपेशियों से संबंधित है और आपके संयोजी ऊतक, त्वचा और आपके छोटे टेंडन और लिगामेंट्स में इसका स्थान है। इस श्रोत का उद्घाटन आपकी त्वचा की ऊपरी परतों पर स्थित होता है और इसके मार्ग आपके पूरे पेशीय तंत्र में होते हैं। यह चैनल मांसपेशी फाइबर – आपकी मांसलता के घटकों को वहन करता है। यदि आप खाने के तुरंत बाद सोते हैं या बार-बार भारी, घना भोजन करते हैं, तो यदि आप अपना भोजन ठीक से नहीं चबाते हैं, तो माँसवाहा श्रोत ख़राब हो जाता है।

मेदवाहा श्रोत:  यह चैनल आपके शरीर में वसा से जुड़ा होता है जिसे वसा ऊतक के रूप में जाना जाता है, और यह आपके गुर्दे, अधिवृक्क और ओमेंटम (आपके पेट के अंगों के बीच की वसा) में स्थित हो सकता है। इसके उद्घाटन आपकी पसीने की ग्रंथियों में होते हैं, और इसके मार्ग चमड़े के नीचे के वसा ऊतक होते हैं। यह श्रोत आपके शरीर को बल्क देने, ऊर्जा प्रदान करने, स्नेहन देने और आपके पूरे सिस्टम में वसा का परिवहन करने का कार्य करता है। मेदवाहा श्रोत शारीरिक व्यायाम की कमी, दिन में सोने और अपने आहार में अत्यधिक वसा और शराब से परेशान हो जाता है।

अष्टिवाह श्रोत: पश्चिमी शब्दों में, यह आपकी कंकाल प्रणाली है जिसका आसन आपके श्रोणि, कूल्हों और त्रिकास्थि में पाया जाता है। अष्टिवाह श्रोत आपको हड्डी के ऊतकों के लिए पोषक तत्वों के परिवहन के साथ-साथ सहायता और सुरक्षा प्रदान करता है। इसका उद्घाटन आपके नाखूनों और बालों में होता है, और इसके मार्ग आपके कंकाल तंत्र हैं। यह अत्यधिक व्यायाम और वात उत्तेजक खाद्य पदार्थों के अधिक सेवन से परेशान होता है – जो सूखे, कच्चे और ठंडे होते हैं।

मज्जवाहा श्रोत:यह मुख्य रूप से आपके तंत्रिका तंत्र से मेल खाता है, और इसका स्थान आपके मस्तिष्क, अस्थि मज्जा, रीढ़ की हड्डी और जोड़ों में होता है। उद्घाटन सिनैप्टिक रिक्त स्थान, या आपकी मांसपेशियों और तंत्रिकाओं के बीच की जगह में आपकी नसों के जंक्शन पर होते हैं। इसका कोर्स आपके पूरे तंत्रिका तंत्र में है। मज्जवाहा श्रोत आपके शरीर में मज्जा, स्मृति, समन्वय और मस्तिष्कमेरु द्रव के अवयवों को ले जाने के लिए कार्य करता है। यह संपीड़न की चोटों से क्षतिग्रस्त है, विशेष रूप से आपके हड्डी के ऊतकों को, और ऐसा खाना खाने से जो पचाने में मुश्किल हो।

शुक्रवाहा श्रोत: यह पुरुष प्रजनन प्रणाली के समतुल्य है, जिसका अंडकोष और निपल्स में अपना स्थान होता है। उद्घाटन मूत्रमार्ग में है। इसके मार्ग मूत्रजननांगी पथ, प्रोस्टेट और एपिडीडिमिस में हैं, जो वृषण में शुक्राणु युक्त नलिकाएं हैं। शुक्रवाह श्रोत का कार्य ओजस का उत्पादन करना है, एक पदार्थ जो आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली का समर्थन करता है। अत्यधिक या दमित यौन क्रिया से शुक्रवाहा श्रोत क्षतिग्रस्त हो जाता है।

अर्तवः श्रोत: ये महिला प्रजनन प्रणाली को जोड़ते हैं, और केवल महिलाओं के पास ये चैनल हैं। उनकी सीट अंडाशय और निप्पल के घेरे में होती है, जिसमें उद्घाटन लेबिया में स्थित होता है। इसके चैनल आपके गर्भाशय, फैलोपियन ट्यूब और योनि मार्ग हैं। ये चैनल प्रजनन ऊतकों का उत्पादन करने और मासिक धर्म रक्त ले जाने के लिए कार्य करते हैं। ये नेटवर्क खराब हो जाते हैं यदि उनका या तो कम उपयोग किया जाता है या अधिक उपयोग किया जाता है और यदि अनुचित समय पर सेक्स शुरू किया जाता है, जैसे कि मासिक धर्म के दौरान।

स्थिरवाहा श्रोत : ये चैनल मूल रूप से पिछले बिंदु में वर्णित अर्तवः श्रोतों की एक उपप्रणाली हैं। वे गर्भावस्था के दौरान दूध पैदा करने की क्षमता शुरू करती हैं, और उनका कार्य बच्चे को दूध पहुंचाना है। वे निपल्स में अपने उद्घाटन के साथ स्तन ऊतक में स्थित हैं, और वे पूरे स्तनपान प्रणाली में काम करते हैं। कुपोषण वह स्थिति है जो उनकी कार्य करने की क्षमता को बाधित करती है।

स्वेदवाह श्रोत: यह चैनल आपके पसीने, वसामय स्राव और तरल अपशिष्ट को आपके पूरे शरीर में पहुंचाता है। यह आपकी त्वचा को चिकना और तेलयुक्त रखता है। सीट आपकी वसामय ग्रंथियों और बालों के रोम में पाई जाती है, और उद्घाटन आपकी त्वचा पर स्थित होते हैं। स्वेदवाह श्रोत आपको पसीने में मदद करता है, जिससे आप अपने शरीर के तापमान को नियंत्रित करते हैं और शारीरिक अपशिष्ट और पानी को खत्म करने में आपकी मदद करते हैं। यह अत्यधिक व्यायाम, क्रोध, दु: ख और भय से परेशान हो जाता है, और जब आप अपने आप को अत्यधिक गर्मी में उजागर करते हैं।

पुरिशवाहा श्रोत: इसमें अपशिष्ट-निष्कासन प्रणाली शामिल है जिसके बिना आप नहीं रह सकते क्योंकि यह आपके शरीर से ठोस अपशिष्ट को हटा देता है। यह श्रोटा आपके बृहदान्त्र, मलाशय और सीकम (बड़ी आंत) में स्थित है, जिसका मुख्य द्वार आपके गुदा में स्थित है। यह चैनल आपकी बड़ी आंत में काम करता है, जहां आप महत्वपूर्ण खनिजों को अवशोषित करते हैं और मल बनाते हैं। यह प्रणाली आपको ताकत और समर्थन भी प्रदान करती है, और इसका जमीनी प्रभाव पड़ता है। यदि आप अधिक खा लेते हैं या मल त्याग करने के लिए शौचालय जाने की इच्छा को दबा देते हैं तो यह श्रोत खराब हो जाता है। यदि आप तीव्र भय महसूस करते हैं या अत्यधिक चिंतित हैं, तो आपका पुरिशवाह श्रोत असंतुलित हो जाता है।

मुत्रवाह श्रोत: यह श्रोत एक अन्य अपशिष्ट-निष्कासन प्रणाली है, जो मूत्र के रूप में तरल पदार्थों को निकालता है और इसका मुख्यालय आपके गुर्दे और मूत्राशय में होता है। मुख्य उद्घाटन मूत्रमार्ग में स्थित है – मूत्र के लिए बाहर निकलने का बिंदु। चैनल हैं मूत्रवाहिनी (नलिकाएं जो मूत्र को गुर्दे से मूत्राशय तक ले जाती हैं), मूत्रमार्ग और मूत्राशय। यह श्रोटा आपके रक्तचाप, द्रव और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन को नियंत्रित करता है। जब आप पेशाब करने की इच्छा को दबाते हैं या ऑक्सालिक एसिड (पालक एक है) में बहुत अधिक खाद्य पदार्थ खाते हैं तो इसकी लय खराब हो जाती है। यदि आप शौचालय का उपयोग करने की इच्छा रखते हुए यौन संबंध रखते हैं, तो आप असंतुलन पैदा कर सकते हैं और सिस्टिटिस जैसी परेशानियां पैदा कर सकते हैं।

मनोवाह श्रोत: इस श्रोत में उन सभी चैनलों को शामिल किया गया है जो आपको अपने आसपास की दुनिया को सोचने और समझने में मदद करते हैं। वे आपके हृदय, मस्तिष्क और आपके शरीर के ऊर्जा केंद्रों में अपना स्थान पाते हैं जिन्हें चक्रों के रूप में जाना जाता है। इंद्रियां उत्तेजनाओं को समझती हैं और प्रतिक्रिया करती हैं। यह आपके शरीर पर प्रतिक्रिया करने के लिए मर्म बिंदु (बल्कि एक्यूपंक्चर बिंदुओं की तरह) का कारण बनता है। मनोवाह श्रोत पूरे शरीर में काम करते हैं और भावनाओं और उनकी संबंधित प्रणालियों को विनियमित करने में मदद करते हैं, जिसमें भेदभाव, भावना, सोच, इच्छा और संचार के क्षेत्र शामिल हैं। वे अत्यधिक तेज शोर, दबी हुई भावनाओं और तीव्र फोकस से नुकसान पहुंचाते हैं – एक वात जीवन शैली की विशेषता, जो चिंता, सूखापन और अनियमित पाचन की ओर ले जाती है।