हाथों से मालिश तब शुरू होती है जब शिशु एक महीने का हो जाता है, पर्याप्त तेल सोख लेने के बाद और बच्चे का शरीर मजबूत हो जाता है।
भारत में आमतौर पर सरसों, तिल या नारियल जैसे मालिश तेलों का इस्तेमाल किया जाता है। सर्दियों में सरसों का तेल, गर्मियों में नारियल का तेल और वसंत और पतझड़ में तिल का प्रयोग किया जाता है। हालाँकि, सरसों का तेल कुछ शिशुओं की नाजुक त्वचा को परेशान कर सकता है, और उनके लिए केवल बादाम, नारियल या तिल के तेल की सिफारिश की जाती है।
आटा बॉल का उपयोग केवल एक सफाई उपकरण के रूप में किया जाता है, और केवल आवश्यकतानुसार। यह शिशु के शरीर से बाल हटाने में मदद कर सकता है। यदि पहले तीन महीनों के दौरान आटे की गेंद की मालिश नहीं की जाती है, तो कभी-कभी चेहरे, हाथ, पैर और पीठ पर अनावश्यक बाल उग सकते हैं; यह किशोरावस्था में बच्चे, विशेषकर लड़कियों के लिए शर्मिंदगी का कारण बन सकता है।
मौसम और दोष के लिए उपयुक्त तेल का उपयोग करके हाथों से की गई मालिश, हर दिन तीन महीने तक जारी रहती है।
तीन महीनों के दौरान, अभ्यासी को मांसपेशियों को जोड़ने और व्यायाम करने के लिए शिशु की बाहों और पैरों में हेरफेर करना चाहिए। साथ ही इस समय के दौरान, चिकित्सक को रीढ़, पीठ, गर्दन और कमर क्षेत्रों और हाथों और पैरों की मालिश करने में अधिक समय देना चाहिए, क्योंकि इन भागों को शरीर को सहारा देने के लिए ताकत हासिल करने की आवश्यकता होती है।
एक बार जब बच्चा अपना सिर अपने आप उठाना शुरू कर देता है और अपने शरीर के वजन को अपनी बाहों पर सहारा देता है, तो इन प्रथाओं को बंद किया जा सकता है। हालाँकि, रीढ़ की मालिश अभी भी बच्चे की मालिश का एक महत्वपूर्ण पहलू है।
संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए शिशु के जननांगों और गुदा की रोजाना तेल से मालिश करनी चाहिए। एक पुरुष शिशु के साथ, लिंग की चमड़ी को वापस खींच लिया जाना चाहिए और फंगल संक्रमण को रोकने में मदद करने के लिए तेल को उजागर क्षेत्र पर लगाया जाना चाहिए।
पहले तीन महीनों के दौरान, शिशु को सावधानी से संभाला जाना चाहिए और किसी भी तरह की परेशानी से बचना चाहिए। खुली हवा में मालिश नहीं करनी चाहिए जब तक कि पर्याप्त धूप और गर्मी न हो। बच्चे को डांटना या अचानक नींद से नहीं जगाना चाहिए, कहीं ऐसा न हो कि वह डर जाए।
बच्चे को भी अचानक उठाकर या नीचे नहीं रखना चाहिए; इससे शरीर में वायु (वायु) का विकार हो सकता है। बच्चे को बैठने का कोई भी प्रयास इससे पहले कि वह खुद को सहारा देने के लिए पर्याप्त मजबूत हो जाए, कुबड़ा स्थिति (किफोसिस) हो सकती है।
सुश्रुत संहिता के अनुसार, एक बच्चे को अशुद्ध या अपवित्र स्थान में अकेला नहीं छोड़ा जाना चाहिए; इसे आकाश के नीचे (खुली जगह में) या लहरदार जमीन पर नहीं छोड़ा जाना चाहिए; इसे गर्मी, तूफान, बारिश, धूल, धुएं या ठंडे पानी के संपर्क में नहीं आना चाहिए।
बच्चे की रोजाना मालिश अठारह महीने तक करते रहना चाहिए। इस समय के बाद, वैकल्पिक दिनों में मालिश दी जा सकती है। हालांकि, यदि संभव हो तो दैनिक मालिश दिनचर्या को जारी रखें, यह बच्चे को मजबूत और खुश करने में मदद करेगा।