गंभीर मुँहासे के बाद अगले चरण को बदलना मुश्किल है। आपकी स्पॉट लेस त्वचा मुंहासों के निशान से प्रभावित होगी। कई लोगों के लिए, मुंहासों के निशान को हटाना पूरी तरह से एक चुनौती है। आपकी त्वचा की त्वचीय परत प्रभावित होती है। कुछ लोग पिंपल्स के इलाज का असामान्य तरीका अपनाते हैं। उंगलियों या नाखूनों से मुंहासे निकलना इसका एक कारण हो सकता है। आपको चीनी से भरपूर आहार से बचना चाहिए। आइए जानते हैं चेहरे के दाग-धब्बों को दूर करने के कुछ घरेलू उपाय।
चंदन और गुलाब जल पैक
चंदन पाउडर और गुलाब जल का उपयोग करके पेस्ट बनाएं और इसे फेस पैक के रूप में लगाएं। इसे एक घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें, और ठंडे पानी से धो लें
मेंथी
मेथी के पत्तों से बने घोल या पेस्ट को निशान पर लगाने से। मेथी दानों को पानी में उबालकर तैयार घोल भी इस्तेमाल किया जा सकता है
जैतून का तेल
जैतून के तेल की कुछ बूँदें रोज़ दाग पर लगाएं
खीरा
खीरे के रस को दाग-धब्बों पर दिन में दो बार लगाएं
भारतीय करौदा या आंवला
निशान पर आंवला का अर्क या रस लगाना
नींबू या नीबू
कॉटन बॉल की मदद से निशान पर नींबू या नीबू का रस लगाएं। धोने से पहले इसे पर्याप्त मात्रा में छोड़ दें
अंडे सा सफेद हिस्सा
अंडे की सफेदी में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर दाग-धब्बों पर लगाएं। सूखने तक या रात भर छोड़ दें और ठंडे पानी से धो लें
मुसब्बर वेरा
एलोवेरा जेल या अर्क का नियमित उपयोग
आलू
आलू के रस का नियमित प्रयोग
खुबानी
खुबानी से बने पेस्ट को दाग-धब्बों पर लगाएं
आहार चिकित्सा
त्वचा के नवीनीकरण की प्रक्रिया में तेजी लाने के लिए एक स्वस्थ और पौष्टिक आहार योजना का पालन करें। अपने दैनिक भोजन में आवश्यक पोषक तत्वों को शामिल करें
हम में से कुछ लोगों की प्रवृत्ति फास्ट फूड का सेवन करने की होती है। भोजन में बहुत अधिक तेल ऐसी त्वचा की स्थिति का कारण हो सकता है। कुछ लोग व्यावसायिक खतरों के कारण प्रभावित होते हैं। वे ऐसे क्षेत्र में काम करते हैं जहां अतिरिक्त गंदगी और कार्बन जमा देखा जाता है। आपको वापस आकर अपने चेहरे को माइल्ड फेस वॉश से साफ करना चाहिए। मुंहासों के निशान हटाने के लिए प्राकृतिक उपचार अपनाएं। आपको लाभ होगा।