यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन पेशाब के साथ जलन, पेशाब की बारंबारता में वृद्धि, पेशाब करने की तात्कालिकता, खूनी पेशाब, बादल छाए रहना, पैल्विक दर्द, बदबूदार पेशाब।
आइए जानते हैं इसे ठीक करने के कुछ घरेलू उपाय:
बेकिंग सोडा
बेकिंग सोडा का सेवन यूरिन में एसिडिटी को बेअसर करता है। एक गिलास पानी के साथ एक चम्मच बेकिंग सोडा जलन को कम करता है और सिंड्रोम को भी रोकता है।
स्वस्थ भोजन
नारियल के तेल में पकाने से संक्रमण पैदा करने वाले बैक्टीरिया और फंगस को मारने में मदद मिलती है। एक आहार में प्रसंस्कृत पनीर, चॉकलेट और डेयरी उत्पाद होते हैं और बेकरी उत्पादों से बचा जाना चाहिए। बीयर, सोडा और फ़िज़ी पेय जैसे कार्बोनेटेड पेय प्रतिबंधित होने चाहिए। यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन से पीड़ित मरीजों के लिए मसालेदार खाना, कैफीन और सिगरेट भी हानिकारक होते हैं क्योंकि ये यूरिनरी पैसेज में जलन पैदा करते हैं।
खूब पानी और तरल पदार्थ पीना
खूब पानी और तरल पदार्थ पीने से यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन को प्राकृतिक रूप से ठीक करने में मदद मिलती है। यह मूत्र पथ के अनावश्यक पदार्थों को पतला करके और बाहर निकालकर शरीर को शुद्ध करता है। जौ का पानी, नारियल पानी और छाछ भी इस स्थिति के लिए अच्छे उपाय हैं। उबला हुआ जौ सबसे अच्छा मूत्रवर्धक है जो मूत्राशय में एसिड के स्तर को निष्क्रिय करता है जिससे गंभीर जलन से राहत मिलती है।
नीले बैगन के पत्ते
यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन को ठीक करने के लिए आमतौर पर नीले बैगन के पत्तों का इस्तेमाल किया जाता है। इन पत्तों को कुछ देर पानी में उबाला जाता है और फिर ठंडा करके छान लिया जाता है। प्रभावी परिणाम के लिए इस काढ़े का सेवन दिन में दो बार एक औंस किया जाता है। उबले हुए कमल की पंखुड़ियों और गुलाबी गुलाब की पंखुड़ियों का काढ़ा संक्रमण के इलाज में समान रूप से अच्छा है।
विटामिन सी
विटामिन सी प्रदान करने वाले फल मूत्र पथ के संक्रमण के खिलाफ एक लड़ाकू के रूप में कार्य करते हैं। विटामिन सी मूत्राशय को अम्लीकृत करने में मदद करता है और बैक्टीरिया के गठन को रोकता है। केला, अमरूद, खरबूजा, अनानास, रास्पबेरी, टमाटर, पपीता, और कीवीफ्रूट विटामिन सी के समृद्ध प्राकृतिक स्रोत हैं। इनमें से कुछ फलों के साथ जैतून के तेल और नींबू के रस के स्वाद के साथ तैयार सलाद का स्वाद अच्छा होता है और इसे नियमित रूप से खाया जा सकता है आधार।