अब आप अपने दूसरी तिमाही में आधे रास्ते मे है और यह वह समय होगा जब आपकी गर्भावस्था अंत मे दिखाई देना शुरू हो जाएगी।
बेशक, आपका पेट उतना बड़ा न दिखाई दे, लेकिन अनुभवी आंखे यह सुनिश्चित कर लेंगे कि आप जल्द ही एक माँ बनने वाली है।
आपके शरीर और गर्भावस्था के लक्षणों में बदलाव के साथ आपका संघर्ष इस महीने भी जारी रहेगा। हालांकि, आप आराम नही कर सकते है क्योंकि आपको बहुत कुछ करना है।
यहाँ एक गर्भावस्था जांच है जो आपको गर्भावस्था के पांचवें महीने में आपकी मदद करेगा।
दूसरा अल्ट्रासाउंड
पहली बार जब आपने एक अल्ट्रासाउंड कराया था, तो आप सभी ने देखा होगा कि एक छोटा धब्बा है, जिसे डॉक्टर ने आपके बच्चे के रूप में बताया है।
इस महीने आप अपने दूसरे अल्ट्रासाउंड के लिए जाएंगे औऱ आपको अपने बच्चे के आकार में फहाद अंतर मिलेगा जो यह सुनिश्चित करता है कि आपका बच्चा इन सप्ताहों में थोड्स बड़ा बड़ा हुआ है।
डॉक्टर द्वारा इस अल्ट्रासाउंड का संचालन करने का मुख्य कारण यह सुनिश्चित किया है कि आपका बच्चा उम्मीद के मुताबिक बढ़ रहा है।
एक नर्सरी की योजना बनाए
यद्यपि आप कुछ समय के लिए अपने बच्चे के साथ सह-सोने की योजना बना रहे है, फिर भी आपको एक नर्सरी की आवश्यकता होती है। जहाँ आप अपनी सभी छोटी चीजो को संगठित और स्वस्छ तरीके से संग्रहित कर सकते है।
इसके लिए, आपको विभिन्न फर्नीचर वस्तुओं की आवश्यकता होगी।
चूंकि, आपको इन पर शोध करने और इसे विपरीत करने से पहले सही चीजे खोजने के लिए बहुत समय की आवश्यकता हो सकती है। इसलिए सही समय है कि आप पूरी बात की योजना बनाना शुरू करे।
हम पर भरोसा करें। अल अभी भी सबकुछ व्यवस्थित करने के लिए अंत मे भागना पड़ सकता है।
जन्म की योजना
अब जब आप काफी समय से जन्म की कक्षाओं में भाग ले रहे है, तो आप विभिन्न प्रकार के ब्रथिंग विकल्पों से अच्छी तरह से परिचित हो सकते है जो महिलाओं को प्रदान किये जाते हैं।
अब जब आप पांच महीने की गर्भवती है, तो अपने डॉक्टर से इन बारे में बात करने और यह सोचने का सही समय है कि आप वास्तव में क्या चाहते हैं।
पहले आपको यह सुनिश्चित करना है कि जिस अस्पताल में आप प्रसव के लिए जाने की योजना बना रहे हैं वह इन विकल्पों की पेशकश करता है। अवर वह अस्पताल या डॉक्टर आपको यह सुविधा प्राप्त नही कर रहा है तो आप उनको बदलने के बारे में सोच सकते हैं।
प्रत्येक योजना के पक्षो और विपक्षो के बारे में सोचने और फिर एक बुद्धिमान, सूचित निर्णय लेने के लिए आपको कुछ समय की आवश्यकता हो सकती है। तो, आगे बढ़िए और 5 वे महिने में इसकी योजना बनाएं।
नए कपड़ो की खरीदारी
क्या आपके पुराने कपड़े आपके मध्य भाग के आसपास बहुत तंग है?ठीक है, आपका शरीर बढ़ रहा है और ऐसा होना तय है।
यह समय है कि आप अपनी अलमारी को फिर से खोले और कुछ मातृत्व कपड़े खरीदे। जो आपको गर्भावस्था के दौरान दिखाई देंगे।
बेशक, सुनिश्चित करें कि आप इनमे ज्यादा निवेश नही करे आने वाले महीनों में आप महीनों में आप शिथिल कपड़ो की चाहत रखेंगे।
बेबी का पहला मूवमेंट
यह इस समय के आसपास कही है कि ज्यादातर गर्भवती महिलाओं को अपने बच्चों के आंदोलनों को महसूस करना शुरू होता है। यह एक स्प्ष्ट किक या कुछ भी नही है।
यह अधिक संभावना है कि पेट में बहुत अधिक स्पंदन हो सकता है। हालांकि, यदि आप इसे अभी तक महसूस नही करते हैं, तो घबराने की जरूरत नहीं है, जल्दी या बाद में, यह होने जा रहा है।
आशा है कि गर्भावस्था के लिए यह चेकलिस्ट आपको अपने बच्चे की खरीदारी से सूची मिल जाएगी और आपको वह सब कुछ याद रखने में मदद करेगी जो आपको करने की आवश्यकता है।